Узнайте, какие из ежовиков съедобны, как они выглядят, и какую невероятную пользу, особенно ежовик гребенчатый, они могут принести вашему здоровью и когнитивным функциям. Ваш путь к природной силе!
Вы наверняка видели изображения или слышали о необычных грибах рода ежовик: они выглядят как белые сугробы с висюльками и заметно отличаются от привычных шампиньонов или подберёзовиков.
Ещё в древних китайских трактатах ежовики упоминаются как средство для долголетия и укрепления здоровья.
В магазинах здорового питания и на интернет-площадках можно найти мицелий, плодовые тела и экстракты ежовика, позиционируемые как добавки для улучшения психического здоровья и умственной деятельности.
В этой статье мы разберёмся в съедобности ежовиков (особенно гребенчатого), познакомим вас с основными видами и их отличительными чертами, а также коротко коснёмся их ценности для мозга и нервной системы.
Съедобные ежовики: основные виды
Ежовики — это целая группа грибов, научно именуемых Герициевыми. Рассмотрим самые популярные из них:
Ежовики — это целая группа грибов, научно именуемых Герициевыми.
Ежовик гребенчатый
Это самый узнаваемый «ежовик». В России его чаще находят на Дальнем Востоке и реже в средней полосе. Он называется «ежовик гребенчатый».
Его плодовое тело представляет собой плотный округлый ком из белых или кремовых шипов. В литературе отмечено: ежовик гребенчатый образует длинные висячие зубцы на неветвящемся основании, напоминая «помпон».
Он растёт на отмерших или ослабленных лиственных деревьях, таких как дуб, бук, или клен, обычно с конца лета до осени. Обычно растёт по одному или небольшими группами.
После того как гриб сбросит споры, что обычно происходит к концу сезона, его шипы часто желтеют.
По питательности это весьма ценный гриб: в мякоти ежовика обнаружено 19 аминокислот и множество микроэлементов. Кроме того, в составе есть витамины группы B и витамин D, а также полезные пищевые волокна.
Ещё одна особенность – высокое содержание полисахаридов. В сухом веществе ежовика может быть до 60% бета-глюканов, являющихся природными иммуномодуляторами. Именно поэтому его часто называют ценным (полезным) продуктом.
При приготовлении Ежовик гребенчатый сохраняет светлый цвет мякоти – в отличие от многих грибов, он практически не чернеет при термообработке.
По вкусу ежовика часто сравнивают с морепродуктами — например, говорят, что он напоминает омара.
Ежовик культивируется на опилках, соломе или рисе и поэтому стал доступен не только грибникам, но и грибоводам.
Фото: ежовик гребенчатый (белый съедобный ежовик) с длинными висячими шипами – яркий пример того, как выглядят съедобные ежовики.
Ежовики вообще легко отличить по отсутствию обычной «шляпки» и наличию сходных «иголок» (шипов). У ежовика гребенчатого эти шипы довольно длинные и висячие.
У съедобных ежовиков, как видно на фото, они белые или светло-кремовые, иногда с возрастом желтеют. Длина шипов у разных видов тоже отличается: у гребенчатого ежовика они могут достигать 3–5 см, а у коралловидного – обычно 1–2 см.
Общий признак всех ежовиков – отсутствие пластинок и наличие характерных висячих «игл». У таких грибов нет ядовитых двойников: если вы уверены в своей находке (по белому цвету, месту и форме), можно считать ежовик съедобным.
Но не забывайте перед готовкой промыть и нарезать любой гриб – особенно у шиповатых форм туда может забиться лесной мусор.
Array
(
[category_url] => mikrodozing-ejovik-grebenchatyy
[category_name] => Ежовик гребенчатый
[category_unit] => шт.
[product_unit] => шт.
[category_weightUnit] => g
[product_weightUnit] =>
[product_url] => lions-mane
[id] => 14
[sort] => 1
[cat_id] => 20
[title] => Ежовик гребенчатый экстракт
[description] => <p>
<strong>Lion's Mane</strong>, известный как ежовик гребенчатый или «умный гриб», входит в число наиболее изученных и востребованных лекарственных грибов в мире. Ежовик демонстрирует ноотропные свойства, оказывая положительное влияние на когнитивные функции: улучшение памяти, скорости обработки информации, концентрации внимания и синаптической пластичности. Историческое применение в традиционной медицине для нейропротекции и поддержки ЦНС находит подтверждение в современных клинических исследованиях, доказывающих его нейротрофическую активность.<br />
<br />
<strong>Amazonica Lion's Mane </strong>в капсулах —<strong> </strong>уникальный<strong> </strong>на рынке стандартизированный экстракт с гарантированной концентрацией <strong>эринацинов 3% и полисахаридов более 30%</strong><br />
Подробнее мы рассказываем об этом в разделе "как это работает".<br />
<br />
Регулярное употребление этого гриба особенно важно для тех, кто живёт в условиях мегаполиса и постоянно подвергается факторам, провоцирующим оксидативный стресс, который со временем может привести к нейродегенеративным заболеваниям. К таким факторам относятся нарушение ритмов сна и бодрствования, несбалансированное питание, хронический стресс, вредное воздействие окружающей среды и недостаток физической активности.
</p>
<h2>
<strong>Состав:</strong>
</h2>
<p>
Экстракт ежовика гребенчатого с содержанием 30% полисахаридов, 3% эринацинов, капсулы прозрачные (гидроксипропилметилцеллюлоза, вода).
</p>
<h2>
<strong>Основные эффекты ежовика</strong>:
</h2>
<ul>
<li>
Улучшает процессы обучения и усвоения новой информации
</li>
<li>
Укрепляет иммунитет и является онкопротектором
</li>
<li>
Снижает чувство тревоги и проявления депрессии
</li>
<li>
Улучшает краткосрочную и долгосрочную память мозга
</li>
<li>
Повышает концентрацию внимания и ясность мыслей
</li>
<li>
Уменьшает возрастные проявления деменции
</li>
<li>
Укрепляет сердечно-сосудистую и пищеварительную системы
</li>
<li>
Снижает воспаление
</li>
<li>
Улучшает качество сна
</li>
</ul>
<blockquote>
<p>
Гриб ежовик гребенчатый (Lion's Mane) - это уникальный гриб-ноотроп с научно доказанной эффективностью, благотворно влияющий на весь организм, в особенности на нервную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.
</p>
</blockquote>
[price] => 1800
[url] => lions-mane
[image_url] => product/000/14/lions-mane_2025-03-06_12-33-23.png
[code] => CN14
[1c_id] => 6jBumnWBidvN8UeQ7uP9A0
[count] => 9554
[activity] => 1
[meta_title] => Экстракт ежовика купить - 3% эринацинов в Москве, цена
[meta_keywords] =>
[meta_desc] =>
[old_price] =>
[recommend] => 1
[new] => 1
[related] => CN25,CN24,CN343
[inside_cat] => 9,18,20,28,56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69,70,71,72,73,74,19
[weight] => 0.205
[link_electro] =>
[currency_iso] => RUR
[price_course] => 1800
[image_title] =>
[image_alt] =>
[yml_sales_notes] =>
[count_buy] => 7903
[system_set] => 1
[related_cat] =>
[last_updated] => 2025-05-09 14:22:23
[short_description] => Экстракт ежовика гребенчатого улучшает работу мозга, память, внимание и укрепляет физическое здоровье.
[unit] => шт.
[weight_unit] =>
[multiplicity] => 1
[opf_1] => 60 капсул по 600 мг, масса нетто 43 г
[opf_2] =>
[rate] => 0
[thisUserFields] => Array
(
[20] => Array
(
[prop_id] => 20
[type_view] =>
[id] => 20
[name] => Высота
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 56649
[prop_id] => 20
[prop_data_id] => 1060
[product_id] => 14
[name] => 10
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 20
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[19] => Array
(
[prop_id] => 19
[type_view] =>
[id] => 19
[name] => Ширина
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 56648
[prop_id] => 19
[prop_data_id] => 1059
[product_id] => 14
[name] => 10
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 19
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[18] => Array
(
[prop_id] => 18
[type_view] =>
[id] => 18
[name] => Длина
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 56647
[prop_id] => 18
[prop_data_id] => 1058
[product_id] => 14
[name] => 10
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 18
[filter] => 0
[description] => Для расчета доставки
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[17] => Array
(
[prop_id] => 17
[type_view] =>
[id] => 17
[name] => Есть наборы 2 и 3 шт
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 56064
[prop_id] => 17
[prop_data_id] => 986
[product_id] => 14
[name] => 1,2-5,3-10
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 17
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[15] => Array
(
[prop_id] => 15
[type_view] =>
[id] => 15
[name] => Название, доп. строка 1
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 11147
[prop_id] => 15
[prop_data_id] => 1198
[product_id] => 14
[name] => Lion's Mane extract
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 16
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[5] => Array
(
[prop_id] => 5
[type_view] =>
[id] => 5
[name] => Как это работает
[type] => textarea
[default] =>
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 9
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
[value] => В ежовике содержатся два компонента, не встречающихся более нигде в природе: <strong>эринацины и гериценоны. </strong><strong> </strong><br />
Их главная особенность — способность стимулировать синтез фактора роста нервов <strong>(NGF)</strong>, ключевого белка, участвующего в регенерации нейронов, улучшении когнитивных функций, памяти и концентрации.<br />
Помимо этого, эринацины, содержащиеся в ежовике, оказывают антидепрессивное действие путем влияния на <strong>BDNF</strong> — нейротрофический фактор мозга. Это еще один ключевой белок, отвечающий за выживаемость нейронов, нейропластичность и стабильное настроение. Доказано, что у людей с депрессией уровень <strong>BDNF</strong> снижен. Синтезируя <strong>BDNF</strong> и <strong>NGF</strong>, ежовик стимулирует процесс создания новых нейронов и нейронных связей.<br />
Также ежовик гребенчатый восстанавливает повреждённые миелиновые оболочки нейронов, которые с возрастом теряют способность проводить нервные сигналы. Благодаря этому повышается нейропластичность мозга. Эринацины проявляют мощные нейропротекторные и антиоксидантные свойства, защищая мозг от негативного воздействия оксидативного стресса, замедляя процессы старения нейронов и способствуя профилактике нейродегенеративных заболеваний.<br />
<br />
Экстракт ежовика содержит высокую концентрацию <strong>полисахаридов</strong> — веществ, которые отвечают за физическое здоровье. Среди наиболее ценных полисахаридов ежовика выделяют бета-глюканы, гетероглюканы и ксилоглюканы. Помимо этого, ежовик богат жизненно важными макро- и микроэлементами, такими как калий, кальций, магний, фосфор, натрий, железо, цинк, медь, марганец и селен.<br />
<br />
Эти механизмы делают ежовик эффективным средством, как для профилактики старения мозга, так и при повышенных умственных нагрузках, депрессии и нейродегенеративных заболеваниях. Подробнее об этом можно почитать <a href="https://amazonica.ru/blog/nootropy/nauchnye-issledovaniya-polzy-ejovika-grebenchatogo-dlya-zdorovya" target="_blank">здесь.</a><br />
<br />
)
[9] => Array
(
[prop_id] => 9
[type_view] =>
[id] => 9
[name] => Инструкция по применению
[type] => textarea
[default] =>
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 7
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
[value] => <h2>
Способ применения:
</h2>
<p>
взрослым 1–2 капсулы 1 раз в день. Принимать в первой половине дня, во время еды, не превышая указанную дозировку.<br />
Для максимального эффекта старайтесь соблюдать питьевой режим — 1,5 литра воды в день. Ежовик «включает» очищающие процессы, и организму необходима вода, чтобы быстрее выводить продукты распада старых или поврежденных клеток.
</p>
<p>
<em>Экстракт — это концентрированная вытяжка полезных веществ, поэтому его требуется гораздо меньше, чем порошка.</em>
</p>
<h2>
Курс приёма
</h2>
<p>
Продолжительность приёма: 1-3 месяца. При необходимости можно увеличить до 6 месяцев. Затем перерыв 1 месяц.
</p>
<blockquote>
<p>
Для подробной личной консультации напишите нам в <a href="https://t.me/amazonica_help_bot" rel="nofollow">Telegram</a> или <a href="https://wa.me/79263450339" rel="nofollow">WhatsApp</a> , и мы поможем вам подобрать эффективный курс.
</p>
</blockquote>
<h2>
Противопоказания
</h2>
<ul>
<li>
индивидуальная непереносимость компонентов продукта
</li>
<li>
беременность
</li>
<li>
период лактации
</li>
<li>
детский возраст
</li>
</ul>
Больше рекомендаций по приему разных форм ежовика гребенчатого вы можете найти <a href="https://amazonica.ru/blog/ejovik-grebenchatyy/instruktsiya-kak-pravilno-prinimat-ejovik-grebenchatyy" target="_blank">здесь.</a>
<p>
<strong>Пищевая добавка. Не является лекарственным средством.</strong>
</p>
)
[7] => Array
(
[prop_id] => 7
[type_view] =>
[id] => 7
[name] => Форма
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 9537
[prop_id] => 7
[prop_data_id] => 827
[product_id] => 14
[name] => Капсулы
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 6
[filter] => 1
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[6] => Array
(
[prop_id] => 6
[type_view] =>
[id] => 6
[name] => Выбирай своё
[type] => assortmentCheckBox
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 9481
[prop_id] => 6
[prop_data_id] => 824
[product_id] => 14
[name] => Интеллект
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[name_orig] => Интеллект
[margin_orig] =>
[unit_orig] =>
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 5
[filter] => 1
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
)
[images_product] => Array
(
[0] => product/000/14/lions-mane_2025-03-06_12-33-23.png
)
[images_title] => Array
(
[0] =>
)
[images_alt] => Array
(
[0] =>
)
[real_category_unit] => шт.
[weightUnit] => g
[weightCalc] => 205
[count_hr] => 9554
)
Ежовик гребенчатый экстракт
Острый ум, крепкая память, фокус внимания и физическая сила. Природная поддержка вашего здоровья и когнитивных способностей
Ещё один съедобный вид – ежовик коралловидный (Hericium coralloides). Он разветвлённый, напоминает белый коралл или пушистую метёлку из веточек. С него торчат короткие мягкие шипы, похожие на «кристаллы» или иглы.
Как следует из исследований, ежовик коралловидный является съедобным грибом. Его находят в лиственных лесах (чаще на буке, дубе, грабе) в конце лета – начале осени.
Иногда его путают с неядовитым ежевиком волосистым (Hydnum repandum), но у ежовика коралловидного зубцы расположены только на концах веточек. Вкусовые качества у него схожи с ежовиком гребенчатым: нежные, с лёгким морепродуктовым оттенком.
Ежовик пёстрый
Ежовик пёстрый – довольно редкий вид ежовика. Он отличается разноцветной шапкой с зелёными и коричневыми пятнами, отчего и получил своё название.
В европейской литературе его иногда отождествляют с Hericium clathroides, у которого шляпка тёмно-жёлтая с зелёными пятнами.
Все ежовики, включая пёстрый, считаются съедобными грибами. Конкретных данных о вреде пёстрого ежовика нет, наоборот, его относят к съедобным, но встречается он очень редко и малоизучен.
Если вы всё же нашли ежовик пёстрый, соблюдайте обычную осторожность: перепроверьте определение вида и, при малейших сомнениях, не употребляйте его.
Array
(
[category_url] => nabory
[category_name] => Наборы
[category_unit] => шт.
[product_unit] => шт.
[category_weightUnit] => g
[product_weightUnit] =>
[product_url] => nabor-ejovik-grebenchatyy-2
[id] => 228
[sort] => 138
[cat_id] => 7
[title] => 2х Ежовик гребенчатый экстракт - 3% эринацинов 60 капсул по 600 mg + 2х Ежовик гребенчатый мицелий 100 g
[description] => <p dir="ltr">
Гриб ежовик гребенчатый (Lions Mane) это уникальный гриб-ноотроп с научно доказанной эффективностью, благотворно влияющий на весь организм, в особенности на нервную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Усиливает когнитивные функции: креативность, интеллект, память и внимание.
</p>
<h2 dir="ltr">
Ежовик гребенчатый:
</h2>
<ul dir="ltr">
<li role="presentation">
Улучшает процессы обучения и усвоения новой информации
</li>
<li role="presentation">
Снижает чувство тревоги и проявления депрессии
</li>
<li role="presentation">
Улучшает краткосрочную и долгосрочную память
</li>
<li role="presentation">
Повышает концентрацию внимания и ясность мыслей
</li>
<li role="presentation">
Уменьшает возрастные проявления деменции
</li>
<li role="presentation">
Укрепляет сердечно сосудистую и пищеварительную системы
</li>
<li role="presentation">
Укрепляет иммунитет и является онкопротектором
</li>
</ul>
<p dir="ltr">
<br />
В ежовике содержиться 2 вида главных активных веществ, <em>гериоцины</em> и <em>эринацины</em>.<br />
Первые в большей степени благотворно воздействуют на общую работу нервной системы, на иммунитет, пищеварительную и сердечно сосудистую системы, обладают общеукрепляющим действием.
</p>
<p dir="ltr">
Вторая группа веществ - эринацины, обладают выраженной ноотропной активностью, стимулируют рост новых нервных клеток, восстановливают миелиновые оболочки нейронов. Улучшают когнитивные функции: внимание, память, интеллект и креативность.<br />
Гериоцины в большей концентрации находятся в плодовых телах гриба, а эринацины в мицелии. Для того чтобы получить максимальный оздоровительный эффект и ощутить всю силу этого гриба, мы рекомендуем использовать мицелий в комплексе с экстрактом плодовых тел. <br />
Концентрация нашего экстракта 10:1, то есть в 1 г экстракта содержится активных веществ как в 10 г плодовых тел гриба.<br />
Более подробно, о каждом продукте можно почитать в соответствующих карточках товаров.
</p>
<h2 dir="ltr">
Применение:
</h2>
<p dir="ltr">
<strong>Экстракт:</strong> 1-2 капсулы 1 раз в день. Принимать в любое время дня, вне зависимости от приема пищи.
</p>
<p dir="ltr">
<strong>Мицелий:</strong> смешать одну порцию (чайная ложка с горкой) с водой, соком, какао, смузи или другим безалкогольным напитком либо съесть в сухом виде. Желательно в первой половине дня.<br />
<br />
Не рекомендуется превышать указанную дозировку.
</p>
<h2 dir="ltr">
Курс приёма:
</h2>
<p dir="ltr">
Полный курс на 3 месяца.
</p>
<h2 dir="ltr">
Противопоказания
</h2>
<ul dir="ltr">
<li role="presentation">
индивидуальная непереносимость
</li>
<li role="presentation">
беременность
</li>
<li role="presentation">
период лактации
</li>
<li role="presentation">
детский возраст
</li>
</ul>
<p dir="ltr">
Пищевая добавка. Не является лекарственным средством.
</p>
[price] => 5100
[url] => nabor-ejovik-grebenchatyy-2
[image_url] => product/200/228/2ejovik-ekstrakt-+-2-mitseliy_2025-03-11_10-37-14.png
[code] => CN227
[1c_id] => boBBua83hpLjuYQhQzJ3K0
[count] => 9980
[activity] => 1
[meta_title] =>
[meta_keywords] =>
[meta_desc] =>
[old_price] => 6000
[recommend] => 0
[new] => 0
[related] => CN14,CN12,CN343
[inside_cat] =>
[weight] => 0.706
[link_electro] =>
[currency_iso] => RUR
[price_course] => 5100
[image_title] =>
[image_alt] =>
[yml_sales_notes] =>
[count_buy] => 274
[system_set] => 1
[related_cat] =>
[last_updated] => 2025-05-06 15:21:34
[short_description] => Наборы для полного курса со скидкой 15%.
[unit] => шт.
[weight_unit] =>
[multiplicity] => 1
[opf_1] =>
[opf_2] =>
[rate] => 0
[thisUserFields] => Array
(
[21] => Array
(
[prop_id] => 21
[type_view] =>
[id] => 21
[name] => Количество позиций
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57057
[prop_id] => 21
[prop_data_id] => 1063
[product_id] => 228
[name] => 4
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 21
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[20] => Array
(
[prop_id] => 20
[type_view] =>
[id] => 20
[name] => Высота
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57398
[prop_id] => 20
[prop_data_id] => 1148
[product_id] => 228
[name] => 12
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 20
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[19] => Array
(
[prop_id] => 19
[type_view] =>
[id] => 19
[name] => Ширина
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57397
[prop_id] => 19
[prop_data_id] => 1138
[product_id] => 228
[name] => 19
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 19
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[18] => Array
(
[prop_id] => 18
[type_view] =>
[id] => 18
[name] => Длина
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57396
[prop_id] => 18
[prop_data_id] => 1160
[product_id] => 228
[name] => 26
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 18
[filter] => 0
[description] => Для расчета доставки
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[15] => Array
(
[prop_id] => 15
[type_view] =>
[id] => 15
[name] => Название, доп. строка 1
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 11286
[prop_id] => 15
[prop_data_id] => 932
[product_id] => 228
[name] => Курс: Ежовик
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 16
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[13] => Array
(
[prop_id] => 13
[type_view] =>
[id] => 13
[name] => Название комплекса
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 9601
[prop_id] => 13
[prop_data_id] => 1022
[product_id] => 228
[name] => Экстракт + Мицелий
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 13
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[12] => Array
(
[prop_id] => 12
[type_view] =>
[id] => 12
[name] => Артикулы комплекта
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 9599
[prop_id] => 12
[prop_data_id] => 833
[product_id] => 228
[name] => CN227, CN228
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 12
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[9] => Array
(
[prop_id] => 9
[type_view] =>
[id] => 9
[name] => Инструкция по применению
[type] => textarea
[default] =>
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 7
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
[value] => <h2 dir="ltr">
Применение:
</h2>
<p dir="ltr">
<strong>Экстракт:</strong> 1-2 капсулы 1 раз в день. Принимать в любое время дня, вне зависимости от приема пищи.
</p>
<p dir="ltr">
<strong>Мицелий:</strong> смешать одну порцию (чайная ложка с горкой) с водой, соком, какао, смузи или другим безалкогольным напитком либо съесть в сухом виде. Желательно в первой половине дня.<br />
<br />
Не рекомендуется превышать указанную дозировку.
</p>
<h2 dir="ltr">
Курс приёма:
</h2>
<p dir="ltr">
Полный курс на 3 месяца.
</p>
<blockquote>
<p dir="ltr">
Для подробной личной консультации напишите нам в <a href="https://t.me/amazonica_help_bot">Telegram</a> или <a href="https://wa.me/79263450339">WhatsApp</a> - поможем подобрать эффективный курс.
</p>
</blockquote>
<h2 dir="ltr">
Противопоказания
</h2>
<ul dir="ltr">
<li role="presentation">
индивидуальная непереносимость
</li>
<li role="presentation">
беременность
</li>
<li role="presentation">
период лактации
</li>
<li role="presentation">
детский возраст
</li>
</ul>
<p dir="ltr">
Пищевая добавка. Не является лекарственным средством.
</p>
)
[6] => Array
(
[prop_id] => 6
[type_view] =>
[id] => 6
[name] => Выбирай своё
[type] => assortmentCheckBox
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 45706
[prop_id] => 6
[prop_data_id] => 824
[product_id] => 228
[name] => Интеллект
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[name_orig] => Интеллект
[margin_orig] =>
[unit_orig] =>
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 5
[filter] => 1
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
)
[images_product] => Array
(
[0] => product/200/228/2ejovik-ekstrakt-+-2-mitseliy_2025-03-11_10-37-14.png
[1] => product/200/228/2ejovik-ekstrakt-+-2-mitseliy_2025-03-11_10-37-46.png
)
[images_title] => Array
(
[0] =>
[1] =>
)
[images_alt] => Array
(
[0] =>
[1] =>
)
[real_category_unit] => шт.
[weightUnit] => g
[weightCalc] => 706
[count_hr] => 9980
)
2х Ежовик гребенчатый экстракт - 3% эринацинов 60 капсул по 600 mg + 2х Ежовик гребенчатый мицелий 100 g
Максимум для ума и тела! Улучшает память, интеллект, креативность. Поддерживает нервную систему, иммунитет, ЖКТ и сердце. Общеукрепляющее.
Чтобы точно определить съедобный ежовик, важно знать его основные черты.
Ежовик гребенчатый: белого или кремового цвета, с длинными свисающими “волосками” длиной до 5 см. Растёт как отдельная округлая масса на старых деревьях, особенно на буке и дубе. (Фото ежовика гребенчатого)
Ежовик коралловидный: напоминает сложный ветвящийся коралл, состоит из множества мелких свисающих отростков, тонких и хрупких. Цвет — белый или молочный. (Фото ежовика коралловидного)
Ежовик пёстрый: шляпка покрыта тёмными чешуйками, цвет — серый или коричневатый. Ножка массивная, плотная. (Фото ежовика пёстрого)
Основное правило при сборе: если гриб имеет мягкую текстуру, белый или кремовый цвет и характерные “спускающиеся капельки” на “иголках” — скорее всего, перед вами съедобный ежовик.
Кратко о пользе ежовика гребенчатого
Хотя основная тема статьи — съедобность, стоит кратко упомянуть, почему именно ежовик гребенчатый стал столь популярным и ценится не только кулинарами, но и врачами и нутрициологами.
Ежовик гребенчатый активно исследуется как натуральный ноотроп благодаря его уникальным биоактивным соединениям, стимулирующим факторы роста нервов, важные для памяти и концентрации. Катерина AmazonicaЭксперт Нутрициолог
Этот гриб содержит уникальные биоактивные соединения, стимулирующие выработку NGF и BDNF, которые важны для памяти и концентрации.
Ежовик поддерживает нервную систему, снижает воспаление, способствует снижению стресса и тревожности.
Благодаря своим свойствам, ежовик активно исследуется как натуральный ноотроп.
Исследования подтверждают пользу микродозинга ежовика — регулярного употребления малых доз экстракта гриба для улучшения когнитивных функций.
Всё это делает ежовик гребенчатый не просто съедобным грибом, а настоящим природным супер-продуктом.
Array
(
[category_url] => nabory
[category_name] => Наборы
[category_unit] => шт.
[product_unit] => шт.
[category_weightUnit] => g
[product_weightUnit] =>
[product_url] => nabory-intellekt-i-kreativ
[id] => 239
[sort] => 134
[cat_id] => 7
[title] => 2х Brain Force 60 капсул по 500 mg + 2х Ежовик гребенчатый мицелий 100 g + 3х Соевый лецитин
[description] => <h2 dir="ltr">
<strong>Набор «Интеллект и креатив»: </strong>Brain Force + Мицелий ежовика + Соевый лецитин
</h2>
<ul dir="ltr">
<li role="presentation">
Улучшает процессы обучения и запоминания новой информации
</li>
<li role="presentation">
Улучшает скорость реакций и принятия решений
</li>
<li role="presentation">
Увеличивает концентрацию внимания и интеллект
</li>
<li role="presentation">
В комплексе с лецитином даёт усиленный эффект
</li>
<li role="presentation">
Помогает справляться с высокими интеллектуальными нагрузками
</li>
<li>
Восстанавливает и защищает нервную и сердечно сосудистую системы
</li>
<li>
Нормализует уровень холестерина
</li>
<li>
Мощный антиоксидант - предупреждает образование свободных радикалов
</li>
</ul>
Подробнее о каждом продукте читайте в описаниях соответствующего товара.
<p dir="ltr">
<a href="https://amazonica.ru/nootropy/brain-force"><strong>Brain Force</strong></a> - мощный натуральный ноотропный бленд, оптимизирует работу мозга и улучшает когнитивные функции. <br />
<br />
<strong><a href="https://amazonica.ru/mikrodozing-ejovik-grebenchatyy/lion-s-mane-mycelium">Мицелий ежовика</a></strong> - содержит высокую концентрацию эринацинов, которые запускают процесс роста новых нейронов.<br />
<br />
<b id="docs-internal-guid-9f57f970-7fff-43bc-03f0-1a851570d3f3"><a href="https://amazonica.ru/nootropy/letsetin">Соевый лецитин</a> </b>- источник фосфолипидов - главного строительного материала для тканей головного и спинного мозга. Заменто повышает эффективность остальных ингридиентов. Как показывают исследования, лецитин способен повышать работоспособность, улучшать память, помогать кишечнику переваривать пищу, а печени — выполнять детоксикацию.
</p>
[price] => 6850
[url] => nabory-intellekt-i-kreativ
[image_url] => product/200/239/novyy_-intellekt-i-kreativ-(Brain+mitseliy+superfud)_2024-07-08_10-04-10.png
[code] => CN240
[1c_id] => oK31VHTBhYz2Eab3M5k4J3
[count] => 9999
[activity] => 0
[meta_title] =>
[meta_keywords] =>
[meta_desc] =>
[old_price] => 8070
[recommend] => 0
[new] => 0
[related] => CN25,CN12,CN28
[inside_cat] =>
[weight] => 1.17
[link_electro] =>
[currency_iso] => RUR
[price_course] => 6850
[image_title] =>
[image_alt] =>
[yml_sales_notes] =>
[count_buy] => 82
[system_set] => 1
[related_cat] =>
[last_updated] => 2025-03-19 17:20:11
[short_description] => Если вы хотите прокачать свой мозг; улучшить работоспособность, быстро анализировать, запоминать информацию и принимать взвешенные решения – рекомендуем вам подойти к этому комплексно с набором «Интеллект и креатив».
[unit] => шт.
[weight_unit] =>
[multiplicity] => 1
[opf_1] =>
[opf_2] =>
[rate] => 0
[thisUserFields] => Array
(
[21] => Array
(
[prop_id] => 21
[type_view] =>
[id] => 21
[name] => Количество позиций
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57053
[prop_id] => 21
[prop_data_id] => 1064
[product_id] => 239
[name] => 7
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 21
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[20] => Array
(
[prop_id] => 20
[type_view] =>
[id] => 20
[name] => Высота
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57386
[prop_id] => 20
[prop_data_id] => 1153
[product_id] => 239
[name] => 15
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 20
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[19] => Array
(
[prop_id] => 19
[type_view] =>
[id] => 19
[name] => Ширина
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57385
[prop_id] => 19
[prop_data_id] => 1138
[product_id] => 239
[name] => 19
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 19
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[18] => Array
(
[prop_id] => 18
[type_view] =>
[id] => 18
[name] => Длина
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 57384
[prop_id] => 18
[prop_data_id] => 1152
[product_id] => 239
[name] => 22
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 0
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 0
[sort] => 18
[filter] => 0
[description] => Для расчета доставки
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[15] => Array
(
[prop_id] => 15
[type_view] =>
[id] => 15
[name] => Название, доп. строка 1
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 11284
[prop_id] => 15
[prop_data_id] => 926
[product_id] => 239
[name] => Курс: Интеллект и креатив
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 16
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[13] => Array
(
[prop_id] => 13
[type_view] =>
[id] => 13
[name] => Название комплекса
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 9624
[prop_id] => 13
[prop_data_id] => 1009
[product_id] => 239
[name] => Интеллект и креатив
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 13
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[12] => Array
(
[prop_id] => 12
[type_view] =>
[id] => 12
[name] => Артикулы комплекта
[type] => string
[default] =>
[data] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 9627
[prop_id] => 12
[prop_data_id] => 843
[product_id] => 239
[name] => CN240, CN241
[margin] =>
[active] => 1
[type_view] =>
[act] => 1
)
)
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 12
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
[9] => Array
(
[prop_id] => 9
[type_view] =>
[id] => 9
[name] => Инструкция по применению
[type] => textarea
[default] =>
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 7
[filter] => 0
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
[value] => <h2 dir="ltr">
Применение:
</h2>
<p dir="ltr" role="presentation">
<em><strong>Brain Force</strong>:</em> 1 порцию в первой половине дня<br />
<em><strong>Мицелий</strong>:</em> 1ч ложку в течение дня, вне зависимости от приема пищи<br />
<em><strong>Соевый лицетин</strong>:</em> 1 чайная ложка до 3х раз в день. Запивать тёплой водой или добавлять непосредственно в пищу. Принимать в любое время дня, вне зависимости от приема пищи, не превышая суточную дозировку 8г. <br />
<br />
Не рекомендуется превышать указанную дозировку.
</p>
<h2 dir="ltr">
Курс приема:
</h2>
<p dir="ltr">
Курс рассчитан на 2-3 месяца.
</p>
<p dir="ltr">
Эффект от приема накопительный, раскрывается в полной мере через 7-14 дней после начала приема и сохраняется после завершения курса.
</p>
<blockquote>
<p dir="ltr">
Для подробной личной консультации напишите нам в <a href="https://t.me/amazonica_help_bot">Telegram</a> или <a href="https://wa.me/79263450339">WhatsApp</a> - поможем подобрать эффективный курс.
</p>
</blockquote>
<h2 dir="ltr">
Противопоказания
</h2>
<ul>
<li aria-level="1" dir="ltr">
<p dir="ltr" role="presentation">
индивидуальная непереносимость;
</p>
</li>
<li aria-level="1" dir="ltr">
<p dir="ltr" role="presentation">
беременность;
</p>
</li>
<li aria-level="1" dir="ltr">
<p dir="ltr" role="presentation">
период лактации;
</p>
</li>
<li aria-level="1" dir="ltr">
<p dir="ltr" role="presentation">
не рекомендуется детям до 14 лет.
</p>
</li>
</ul>
<p dir="ltr">
Пищевая добавка. Не является лекарственным средством.
</p>
)
[6] => Array
(
[prop_id] => 6
[type_view] =>
[id] => 6
[name] => Выбирай своё
[type] => assortmentCheckBox
[default] =>
[data] =>
[all_category] => 1
[activity] => 1
[sort] => 5
[filter] => 1
[description] =>
[type_filter] => checkbox
[1c_id] =>
[plugin] =>
[unit] =>
[group_id] => 0
)
)
[images_product] => Array
(
[0] => product/200/239/novyy_-intellekt-i-kreativ-(Brain+mitseliy+superfud)_2024-07-08_10-04-10.png
[1] => product/200/239/novyy_-intellekt-i-kreativ-(Brain+mitseliy+superfud)_2024-08-01_08-26-05.png
)
[images_title] => Array
(
[0] =>
[1] =>
)
[images_alt] => Array
(
[0] =>
[1] =>
)
[real_category_unit] => шт.
[weightUnit] => g
[weightCalc] => 1170
[count_hr] => 9999
)
2х Brain Force 60 капсул по 500 mg + 2х Ежовик гребенчатый мицелий 100 g + 3х Соевый лецитин
Улучшает внимание, память, интеллект, творческий потенциал. Благотворно для нервной системы, иммунитета, ЖКТ, сердца
Ежовик гребенчатый — съедобный, безопасный и полезный гриб, который ценится как за гастрономические, так и за лечебные свойства.
Его нежный вкус и уникальная текстура делают его отличным ингредиентом для множества блюд, а богатый состав и уникальные компоненты дают весомые бонусы для здоровья мозга и нервной системы.
Ежовик гребенчатый — это не просто съедобный гриб, а настоящий природный супер-продукт, ценный как за гастрономические качества, так и за выраженные лечебные свойства. Игорь СаплинГлавный эксперт Amazonica
При сборе важно правильно идентифицировать гриб, и проверить не занесен ли он в красную книгу в вашем регионе.
Если у вас появились вопросы, мы с радостью проконсультируем Вас
Выберете мессенджер, где вам удобнее общаться
Оставить отзыв
Даша
8 мая 2025
Обожаю собирать грибы, но всегда боюсь ошибиться, взять что-то не то. Про ежовики вообще мало знала, только видела эти странные наросты на деревьях. Сомневалась, съедобные ли они вообще. А тут почитала, как отличить гребенчатый, что у него нет ядовитых двойников – это прям успокоило! Пока беру готовый продукт, но теперь в лесу буду внимательнее, может и сама найду.
Виктор
8 мая 2025
Я к этим народным средствам всегда с подозрением относился. Но друг посоветовал ежовик для концентрации, говорит, сам пьет и норм. Я такой – гриб какой-то, серьезно? Но он фотки показал, объяснил, что есть съедобные и полезные. Ну, думаю, ладно, попробую от вашей Амазоники. И знаете, удивлен. Реально башка лучше варит, не так туплю на работе.
Лена_ПП
8 мая 2025
Я за здоровое питание, всегда ищу суперфуды. Про ежовики слышала, что полезные, но не знала, съедобные ли все подряд или есть нюансы. Разобралась, что гребенчатый – топчик по составу: и аминокислоты, и витамины. Купила от Амазоники. Добавляю в смузи порошок. Чувствую прилив сил и голова яснее. Классно, что природа такие штуки дает!
Сергей
8 мая 2025
Работа нервная, стресс постоянный. Искал что-то натуральное, чтоб немного успокоиться, а то вечно на взводе. Попалась инфа про ежовики, мол, для нервной системы гуд. Сначала думал, грибы – они и есть грибы, что с них взять. Но решил попробовать курс от Амазоники. Реально, через пару недель как-то ровнее стал, сон лучше. Видимо, не зря их веками использовали.
ГрибникСоСтажем
8 мая 2025
Вечно в лесу натыкался на эти "бороды", но стремался брать – выглядят уж больно экзотично, фиг знает, съедобные или как. А тут почитал, присмотрелся к фоткам, особенно гребенчатый заинтересовал. Рискнул взять готовый от Амазоники для начала. И голова после него ясная. Теперь хоть не буду шарахаться от них, знаю как выглядит съедобный ежовик.
Катерина Amazonica Эксперт Нутрициолог
_2024-07-08_10-04-10.png "2х Brain Force 60 капсул по 500 mg + 2х Ежовик гребенчатый мицелий 100 g + 3х Соевый лецитин")
Игорь Саплин Главный эксперт Amazonica